 Wysłany: Śro 14:41, 08 Maj 2024 Temat postu: |
|
| Możesz domową siłownię przygotować pod trening z masą własnego ciała, chociażby przy zastosowaniu poręczy https://www.k-sport.com.pl/product-pol-27-Porecze-stacjonarne-do-pompek-treningowe-do-cwiczen-miesni-brzucha-uchwyt-KSH025.html. To akurat uchwyt uniwersalny do pompek, do ćwiczeń mięśni brzucha i innych manewrów. Wizualizacje dołączone do sprzętu pokazują dokładnie zakres ruchu. | |
| Wysłany: Wto 11:57, 07 Maj 2024 Temat postu: Co się liczy głównie przy zakupie sprzętu do treningu |
|
| Co się liczy głównie przy zakupie sprzętu do treningu domowego i gdzie szukać wyspecjalizowanego w tej materii polskiego producenta? | |