Wysłany: Pon 14:29, 02 Paź 2023 Temat postu: Szukam inspiracji i porad dotyczących zdrowego odchudzania
Hej wszystkim! Szukam inspiracji i porad dotyczących zdrowego odchudzania. Czy możecie podzielić się swoimi skutecznymi metodami? Chciałbym poznać wasze sprawdzone triki, ale tak żeby schudnąć trwale.
Ostatnio słyszałem o Programie Królów i ich podejściu do diety. Podobno to takie wszechstronne podejście, że i sport i dieta, ale i też dostęp do zamkniętej grupy. Tutaj [link widoczny dla zalogowanych] można sobie zresztą poczytać na ten temat coś więcej. Ktoś miał do czynienia?
Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
