Siłownia

pawelszabla

Jak trenujecie? W domu, chodzicie na siłownię (jakoś z doskoku), czy jeszcze jakoś inaczej? Chyba trening siłowy stricte się u mnie nie sprawdzi, więc szukam jakiejś realnej alternatywy, może sprzętu bardziej pod ogólnorozwojówkę. Szukam ludzi, którzy już podobny problem przerobili.

sochaarek

Street workout tylko, a zajawkę złapałem przez filmiki motywacyjne amerykańskich sportowców. Co tam się dzieje w treningu masą ciała to głowa mała. Wziąłem coś takiego do ogrodu [link widoczny dla zalogowanych] i też walczę. Znacznie lepiej sylwetka wygląda. Nie jest lekko, ale konstrukcja stabilna całe szczęście.