|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Ninyaa
Dołączył: 17 Cze 2024
Posty: 90
Przeczytał: 5 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
 Wysłany: Wto 13:08, 08 Kwi 2025 Temat postu: Warsztaty |
|
|
Chciałabym wziąć udział w warsztatach, które pomogą mi odnaleźć większy spokój i harmonię. Szukam zajęć, które oferują zarówno teorię, jak i praktyczne ćwiczenia. Możecie polecić coś sprawdzonego w Warszawie?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
pawelszabla
Dołączył: 18 Lis 2019
Posty: 1279
Przeczytał: 12 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Śro 8:18, 09 Kwi 2025 Temat postu: |
|
|
Jest wiele różnych metodach redukcji stresu – od prostych ćwiczeń oddechowych po techniki uwalniania napięcia z ciała, takie jak TRE. A jeśli ktoś chce nauczyć się skutecznych technik w praktyce, to 19 maja w Warszawie odbędą się warsztaty redukcji stresu. Poprowadzi je Agnieszka Tuczyńska-Bieniek, a w programie są m.in. praca z ciałem, techniki oddechowe i zmiana negatywnych przekonań. Zapisy są na [link widoczny dla zalogowanych] lub 604-061-042. Więcej przydatnych info jest też na [link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group, Theme by GhostNr1
|
|
